Ağız hijyeni, sadece ağız sağlığınız için değil, genel sağlığınız için de gereklidir. Aslında diş eti hastalığı, diyabet ve kalp hastalığı gibi belirli tehlikeli sağlık koşullarının gelişmesi için önemli bir risk faktörüdür. Dişlerinizi ve diş etlerinizi sağlıklı tutmanın en iyi yollarından biri düzenli fırçalamadır. Ancak, hangi diş fırçasının en iyi kullanılacağını nasıl bilebilirsiniz?

Diş Fırçası Seçmek İçin İpuçları

Elektrikli veya manuel olmasına bakılmaksızın bir diş fırçasında aranacak belirli özellikler vardır. Mevcut diş fırçalarının çeşitli stilleri, boyutları ve şekilleri, doğru olanı seçmeyi çok zorlaştırabilir. İşte aramanız gerekenler:

Uzman tavsiyeleri: American Dental Association Seal of Approval ile elektrikli veya manuel diş fırçalarını arayın. Ayrıca diş fırçanızın güvenlik ve temizleme etkinliği için kalite kontrol testlerini geçtiğinden emin olmak için diş hekiminizden bir tavsiye isteyebilirsiniz.

Kıl seçenekleri: Elektrikli diş fırçanız için manuel diş fırçaları veya yedek başlıklar, sert, orta veya yumuşak naylon kıllarla mevcuttur. Yumuşak kıllar çoğu insan için en güvenli ve en rahat seçenektir. Kılların gücüne ve dişlerinizi ne kadar sert fırçaladığınıza bağlı olarak dişlerinizi, kök yüzeyinizi ve diş etlerinizi koruyan mineye zarar verebilirsiniz. Yuvarlak kıl uçları daha da fazla koruma sağlar.

Diş fırçası kafa boyutu: En iyi diş fırçası başlığı, tüm dişlerinizin yüzeylerine kolay erişime izin verendir. Bir inç uzunluğunda ve yarım inç genişliğinde bir diş fırçası başlığının kullanımı çoğu yetişkin için kolaydır ve tüm dişlerinize verimli bir şekilde ulaşabilir. Diş fırçası, elinizde rahatça tutacak kadar uzun bir tutamağa sahip olmalıdır.

Hangisi önce gelirse, diş fırçanızı her üç ayda bir veya aşınma göstermeye başladığında değiştirdiğinizden emin olun. Diş fırçanızı üşüttükten sonra değiştirmeniz de çok önemlidir çünkü kıllar bakteri biriktirebilir ve yeniden enfeksiyona neden olabilir.

 

Bu internet sitesinde sizlere daha iyi hizmet sunulabilmesi için Çerezler kullanılmaktadır. Çerezler hakkında detaylı bilgi almak için Çerez Politikası'nı inceleyebilirsiniz.